Луиза Хей – удивительная женщина, автор большого количества книг по популярной психологии, основатель движения самопомощи.
Она родилась в 1926 году и дожила до 90 лет, умерев естественной смертью во сне.
Пережив очень бедное детство,
физическое насилие, сложное заболевание, она нашла в себе силы преодолеть все несчастья
и научила других, справляться с жизненными невзгодами.
Луиза победила рак шейки матки
(врачи сказали, что жить ей осталось всего 3 месяца) и уже через полгода после
его обнаружения, болезнь отступила (от лечения врачей она отказалась).
Чем знаменита Луиза:
Она автор множества книг по
психологии;
Луиза Хей |
При жизни основала фонд
благотворительности, помогала людям больным СПИДом, основала издательство и
собственную радиостанцию, где отвечала на письма сотни людей;
Она помогла тысячам людей
излечить свои болезни, как когда-то вылечила их у себя. Создала таблицу
психосоматических заболеваний, которой пользуются сейчас миллионы людей, чтобы
осознать корни своих болезней;
Луиза Хей - человек, который знал о трудных временах не понаслышке.
Далее 50 советов от Луизы о том, как их пережить:
- Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.
- Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.
- По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
- В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
- Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.
- Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?
- Если вас постигло разочарование, повторяйте, что бы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.
- Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
- Каждый из нас обладает неразрывной связью с вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.
- Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.
- Проблемы - это возможность саморазвития.
- Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.
- Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом - другое, и глядишь - все блестит.
- Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.
- Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
- Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.
- Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.
- Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
- Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
- Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.
- Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
- Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.
- Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
- Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
- Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
- В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
- Все, что вы даете, вы получаете назад.
- Для того, чтобы изменить другого, нужно, прежде всего, измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
- Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.
- Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем.
- Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным.
- Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.
- "Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!"
- Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать
- Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе.
- Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду.
- Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
- Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.
- Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас!
- Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей "Спасибо за участие".
- Самокритика - это включение вашего эго. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.
- Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.
- Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
- Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно, прежде всего, поверить, что они возможны.
- Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.
- Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
- Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
- Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.
- Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.
- И последний совет от Луизы Хей - не запугивайте себя дурными мыслями.
Если читать и учиться применять принципы Луизы Хей в своей жизни, то любой кризис можно превратить в новые возможности!
С любовью, Лара Ларина
коуч, психонумеролог, карьерный консультант
С любовью, Лара Ларина
коуч, психонумеролог, карьерный консультант