20 креативных названий постов для блога психолога по отношениям

 

1. "Секретные техники, которые помогают сохранить гармонию в отношениях"

2. "Укрощение своего внутреннего демона: путь к счастью"

3. 
   "Разгадайте тайны мужчин и женщин: психология для сильных отношений"

4. "Как преодолевается разногласие в отношениях, не теряя гармонию?"

5. "Отношения на расстоянии: как сохранить любовь и душевную связь"

6. "Восстановление доверия: путь к самым долгим
   отношениям"

7. "Отношения и любовь: как сохранить страсть на долгие годы"

8. "Отношения и деньги: как не позволить им разрушить ваши отношения"

9. "Отношения и общение: как говорить о сексе с партнером, чтобы не обижаться и не обижать"

10. "Отношения и повседневность: как не дать привычкам партнера разрушить ваши отношения"

11. "Как создать счастливые отношения без рутины"

12. "Любовь и страсть в одном флаконе: как не потерять одно из другого"

13. "Отношения и родители: как не допустить вмешательства в вашу личную жизнь"

14. "Отношения и стресс: как не давать повседневным проблемам разрушать вашу любовь"

15. "Отношения и границы: как установить здоровые границы в вашей паре"

16. "Верь в любовь: как не потерять надежду на счастливые отношения"

17. "Отношения и изменения: как доверять партнеру и не терять связь"

18. "Спасибо, что ты в моей жизни: как показать свою любовь и уважение в отношениях"

19. "Отношения и конфликты: как решать споры, не теряя любви и уважения"

20. "Отношения - это игра: как получать удовольствие и радость от своих отношений"

28 тем коротких видео для блога по астрологии

Список из 28 тем для создания видео по астрологии, которые будут образовательными, так и развлекательными, и которые будут привлекать больше поискового трафика:

1. Основы астрологии: знаки зодиака и планеты.

2. Как расшифровать свою натальную карту. Эксперт может объяснить, что такая натальная карта и как расшифровать ее.

3. Астрологические аспекты и их значения. Эксперт может выявить различные аспекты в астрологии и их значение.

4. Как работает астрология и как ее можно использовать для собственного развития. Эксперт может объяснить, как работает астрология и как ее можно использовать для личного развития.

5. Астрологические календари и как их использовать. Эксперт может исследовать различные астрологические календари и как их можно использовать для лучшего понимания своей натальной карты.

6. Астрология и здоровье: как астрология может помочь улучшить ваше здоровье. Эксперт может рассказать о том, как астрология может помочь улучшить здоровье.

7. Ретроградные планеты и их значение в астрологии. Эксперт может узнать о ретроградных планетах и ​​их значении в астрологии.

8. Как использовать астрологию для лучших решений жизненных решений. Эксперт может узнать о том, как астрология может помочь более осознанным решениям.

9. Астрология и любовь: какие знаки зодиака лучше всего подходят для романтических отношений. Эксперт может узнать о том, как астрология может помочь выбрать лучшего партнера.

10. Как выбрать лучшее время для начала новых дел с помощью астрологии. Эксперт может использовать том, как можно использовать астрологический календарь для выбора лучшего времени для начала новых дел.

11. Как развить интуицию. Отвечает астролог.

12. Зодиакальные дома и их значения.

13. Как использовать астрологию для принятия лучших решений. Эксперт может исследовать, как можно использовать астрологию для реализации лучших решений в жизни.

14. Как использовать астрологию в любовной жизни. Эксперт может узнать о том, как можно использовать астрологию в любовной жизни.

15. Астрология и финансы: как астрология может помочь в финансовом планировании.

16. Астрология и предназаначение: как использовать астрологию для поиска предназнаения. Эксперт может рассказать о том, как астрология может помочь в поиске.

17. Что такое лунные фазы и как они проявляются в нашей жизни. Эксперт может объяснить, что такие фазы и как они присущи лунной жизни.

18. Астрология и карьера: как найти свое место в жизни. Эксперт может узнать о том, как астрология может помочь найти свое место в жизни.

19. Как понимать свои астрологические транзиты. Эксперт может объяснить, что такие астрологические транзиты и как их понимать.

20. Как использовать астрологические карты для планирования своих целей и задач.

21. Как использовать астрологию для понимания своих отношений с людьми.

22. Как использовать астрологические инструменты для понимания своих финансов.

23. Как использовать астрологию для лучшего понимания своей личности. Эксперт может узнать о том, как использовать астрологию для лучшего раскрытия своей личности.

24. Открытие и активация чакр через астрологию. Эксперт может обнаружить, что появление планеты и признаки зодиака может помочь открыть и активировать чакры.

25. Астрологические прогнозы: как они работают и почему они могут быть полезными. Эксперт может исследовать, как астрологические прогнозы могут помочь людям планировать свою жизнь и принимать более осознанные решения.

26. Что такое натальная карта и как ее читать.

27. Почему ретроградные планеты важны в астрологии.

28. Почему Меркурий в ретрограде может быть вызовом?

Надеюсь, эти темы для коротких видео помогут вам легче вести ваш блог и привлекать новых платежеспособных клиентов.

Еще больше о продвижении экспертов в моем Инстаграм* и Телеграмм 

5 экспертных сценариев Reels для блога психолога

Надеюсь, эти сценарии Reels для блога психолога помогут привлечь новых клиентов и поделиться своим опытом с теми, кто нуждаются в помощи.

 

Сценарий 1: "Путешествие к здоровой психике".

Кадр 1: Сцена с видом на природу (можно использовать свое фото или стоковые бесплатные фотографии). Текст: «Стремление к здоровой психике начинается с осознания важности психического здоровья».

Кадр 2: Фото или видео вас в кабинете или другой рабочей обстановке. Текст: "Создайте здоровый психический образ жизни, начните работать с психологом".

Кадр 3: Снимок книги на тему самос Проклятие или здоровой психики. Текст: "Погрузитесь в чтение и новые горизонты для вашего ума".

Кадр 4: Фото психолога в процессе работы с клиентом. Текст: "Узнайте, как мы можем помочь вам достичь здоровой психической формы".

Кадр 5: Заключительный кадр со словами благодарности и призывом к действию. Текст: "Сделайте первый шаг к здоровой психике сегодня и присоединяйтесь к нам".

Сценарий 2: «Избавьтесь от стресса».

Кадр 1: Сцена с видом на океан или лес (опять же, можно использовать свои бесплатные фото или бесплатные стоковые фотографии). Текст: "Природа - лучший способ защиты от стресса".

Кадр 2: Фото или видео психолога, в момент отдыха или расслабления. Текст: «Мы научим вас, как контролировать свой ум и справляться со стрессом».

Кадр 3: Снимок тетради с заметками. Текст: «Мы поможем вам создать план действий для более эффективного управления своим временем и снятием стресса».

Кадр 4: Фото или видео человека, который гуляет в парке или сидит на коврике для йоги. Текст: «Регулярные занятия снижают уровень стресса и повышают уровень самочувствия».

Кадр 5: Фото или видео отзыва клиента, в  котором говорится о том, как психолог помог ему с проблемами со стрессом и повышением качества жизни. Текст: "Наши рекомендации помогают людям обрести покой и гармонию в своей жизни".

Сценарий 3: "Улучшение межличностных отношений".

Кадр 1: Фото или видео психолога, страдающего навыками общения. Текст: "Получите навыки общения, необходимые для построения здоровых отношений".

Кадр 2: Снимок цитаты о важности эмоционального интеллекта. Текст: "Развивайте свой эмоциональный интеллект".

Кадр 3: Сцена семейного обеда или романтического свидания. Текст: "Научитесь решать конфликты и укреплять свои отношения, работая с нами".

Кадр 4: Фото психолога в процессе работы с клиентом или ваше фото. Текст: «Сделай шаг к улучшению своих межличностных отношений».

Кадр 5: Заключительный кадр со словами благодарности и призывом к действию. Текст: "Улучшите свою жизнь и отношения с окружающими людьми, связавшись с нами".

Сценарий 4: "Личный рост"

Этот сценарий может быть использован для привлечения людей, которые хотят достичь большего в жизни и работе.

Кадр 1: Ваше фото или видео. Текст: "Хотите достичь большего в жизни? Мы поможем вам на этом пути".

Кадр 2: Цитата о том, что личный рост - это ключ к успеху. Текст: "Личный рост - это ключ к различным целям и мечтаниям".

Кадр 3: Фото психолога, проводящего сессию вдумчивого разговора с клиентом. Текст: "Психолог может помочь вам разобраться в себе и достичь большего".

Кадр 4: Сцена, показывающая человека, который достиг своей цели. Текст: "Мы помогли многим людям достичь успеха и счастья. Мы можем помочь и вам".

Кадр 5: Заключительный кадр со словами благодарности и призывом к действию. Текст: "Не откладывайте свой личный рост на потом. Свяжитесь с нами и начните свой путь к успеху уже сегодня".

Сценарий 5: «Счастливые отношения».

Кадр 1: Фото психолога, который улыбается, обращаясь к зрителю. Текст: "Хотите построить счастливые отношения? Я помогу вам этого достичь".

Кадр 2: Снимок цитаты о том, что важно для счастливых отношений. Текст: «Для счастливых отношений важно понимание, взаимное уважение и уважение общих ценностей».

Кадр 3: Фото психолога, проводящего консультации с парой или ваше фото. Текст: "Получите консультацию по улучшению отношений и научитесь решать конфликты".

Кадр 4: Сцена счастливой пары, держащейся за руки и улыбающейся другу. Текст: "Найдите свою вторую половинку и создайте счастливую семью".

Кадр 5: Заключительный кадр со словами благодарности и призывом к действию. Текст: "Хотите счастливые отношения? Свяжитесь со мной и начните свой путь к счастью и гармонии в отношениях".

Надеюсь, эти сценарии помогут вам привлечь новых клиентов, помочь им в их личном росте и развитии, и научить их создавать счастливые и здоровые отношения.

Простая воронка продаж для помогающего эксперта

Как психолог, вероятно, тратите много времени, помогая людям разобраться в своих мыслях и эмоциях. Однако, если вы хотите, чтобы ваш бизнес рос и развивался, вам также необходимо обратить внимание на вашу воронку продаж.

Воронка продаж - это процесс, который начинается с того момента, когда потенциальный клиент узнает о предстоящем бизнесе, и завершается завершением их покупки. Простая воронка продаж состоит из нескольких случаев, каждый из которых имеет свои особенности и требует принятия решений.

Этап 1: Привлечение внимания Первый этап воронки продаж - привлечение внимания клиентов. В этой ситуации вы должны дать клиенту понять, что ваша услуга или результат может решить какую-то проблему или его важность. Обратите внимание, вы можете использовать рекламу в социальных сетях, контекстную рекламу, блоги, публикации в СМИ и т.д.

Чтобы привлечь внимание, необходимо понимать целевую аудиторию и использовать свою аудиторию. Например, если вы выбираете услуги для молодых родителей, то Instagram может быть самым лучшим каналом для привлечения внимания.

Этап 2: Заинтересованность. Этот этап помогает понять, что клиенту необходимо, и как вы можете решить свою проблему или задачу. В этой акции вы можете предложить клиенту бесплатную консультацию, демонстрацию продукта или форму соответствующей помощи.

Этап 3: Решение проблемы Следующим шагом является решением проблемы клиента. На этом этапе вы должны показать, как ваша услуга или результат поможет решить проблему или потребность клиента. Вы можете использовать отзывы других клиентов, примеры успешных кейсов и другие подходы, чтобы убедить клиента в эффективность продукта или услуги. Необходимо дать клиенту понять, что вы понимаете его проблему и готовы помочь ему решить ее.

Этап 4: Предложение На рекламное предложение вы предлагаете клиенту купить ваш продукт или услугу. Важно помнить, что предложение должно быть подобрано под потребность клиента, а не только под ваше желание. Если вы правильно сделали работу за всю прошлую регистрацию, то клиент уже убедился в ценности вашего продукта или услуги, и он готов купить его.

Этап 5: Завершение продажи На этом рынке ценных бумаг клиент становится вашим клиентом. Важно помнить, что завершение продажи не означает завершение работы с клиентом. Наоборот, это начало участия, во время которого вы можете поддерживать отношения с клиентом и поддерживать отношения с ним.

Чтобы создать эффективную воронку продаж, вы должны быть уверены, что каждая инициатива будет продумана и появится перспектива привлечения внимания. Кроме того, вероятно, что результаты каждого этапа могут быть улучшены и достигнуты лучшие результаты.

Для получения результатов воронки продаж вы можете использовать различные метрики, такие как количество кликов по рекламе, конверсия посетителей сайта в обнаружении клиентов, количество покупок и т.д. Эти метрики позволяют оценить эффективность каждого этапа и сделать необходимые корректировки.

Наконец, важно понимать, что воронка продаж — это динамичный процесс, который требует постоянной оценки и эффективности. 

Для успеха успеха необходимо быть готовым к изменению рынка, изменить преимущества и улучшить скорость продаж с течением времени.

Больше информации о личном бренде и продажах для помогающих экспертов в моем Телеграмм канале Распаковка экспертов

Трансформация красоты — как меняется отношение к внешности с течением времени

 “Нам с лица не воду пить, и с корявой можно жить”, - сказал в свое время Н. А. Некрасов. Да, все действительно на любителя. Но как менялись каноны красоты?

Красота — это субъективное понятие, которое на протяжении всей истории человечества определялось и интерпретировалось бесчисленными способами. На протяжении многих лет красота по-разному изображалась в литературе, искусстве, музыке и других видах СМИ. С развитием культуры и технологий изменилось и наше отношение к красоте.

Стандарты красоты сильно варьировались на протяжении всей истории человечества. В древние времена высоко ценились такие физические особенности, как симметрия, форма и размер тела.

Например, в Древней Греции красивой считалась физическая сила, а в Древнем Египте стремились к совершенству черт лица: подводкой подчеркивали форму глаз и носили парики, чтобы скрыть лысину или выпадение волос из-за болезни или возраста.

В Средние века сформировался иной взгляд на красоту, поскольку люди стали ценить не столько внешность, сколько религиозные аспекты красоты, такие как чистота и целомудрие.

Промышленная революция привела к значительным изменениям в нашем отношении к красоте, с появлением средств массовой информации, которые ввели новые тенденции в моде и косметике, что способствовало созданию идеализированного образа того, что значит быть красивым.

Этот образ часто был далек от реальности с нереальными ожиданиями, возлагаемыми на женщин стандартами общества.

Однако постмодернизм привел к большему принятию индивидуальных различий, а также к большей осведомленности о движении «бодипозитив», которое поощряло людей принимать свои уникальные особенности независимо от общественных норм и ожиданий.

Наше отношение к собственной красоте тоже меняется со временем в зависимости от различных факторов, включая жизненный опыт или знакомство с различными культурами, которые могут повлиять на наше позитивное или негативное отношение к себе.

По мере взросления наше восприятие может измениться: мы можем сосредоточиться не на внешнем виде, таком как вес или прическа, а на внутренних качествах, таких как ум, доброта и креативность.

Важно помнить, что не существует единого определения того, что значит быть красивым: скорее это то, что исходит изнутри каждого человека.

С течением времени мой взгляд на собственную привлекательность стал более созерцательным. Для меня красота — это сплав харизмы, традиций, планов, техник, мастерства, знаний, выбора и компромиссов. Не зря Коко Шанель утверждала, что «если женщина не красива в 18 - это от природы, если женщина не красива в 30-ть, это от глупости».

Возможно, в этом утверждении есть доля правды, но я считаю, что гораздо большее влияние оказывают чувство моды, ухоженность и личное самоощущение. Конечно, при рассмотрении этого вопроса мы должны принимать во внимание обстоятельства и ресурсы человека, которые могут повлиять на усилия, прилагаемые к красоте на протяжении всей жизни.

Наше отношение к собственной красоте с течением времени претерпело значительные изменения. И в общечеловеческом, и в личном плане.

От древних времен, когда высоко ценились физические особенности, до постмодернизма, где отмечаются индивидуальные различия, наше восприятие сильно менялось на протяжении истории.

Нам всем важно помнить, что не существует единого определения того, что значит быть красивым. Скорее это исходит изнутри каждого человека.

Нелепые предрассудки об интимной жизни, некоторые из которых живы до сих пор

 От капусты вырастает грудь, тампон может лишить девственности, а во время первого сексуального опыта нельзя забеременеть... Все эти утверждения легко могут рассмешить современную девушку. Наука объясняет многое, в том числе и работу нашего организма. А ведь еще полвека назад люди принимали за чистую монету такие глупости, что сейчас в это даже трудно поверить.

Телегония

Это теория о том, что все сексуальные партнеры женщины оказывают влияние на её будущих детей. Современные научные знания полностью опровергают такую возможность. Для консервативных и религиозных сторонников сохранения целомудрия до свадьбы телегония была пугающим аргументом. Но генетика полностью развеяла этот миф.

Секс во время месячных

Менструация во многих культурах считалась чем-то грязным, постыдным, греховным. Считалась, что женщин в этот период надо изолировать во избежание несчастья. Половой акт в «нечистое» время был не просто под запретом, а являлся омерзительным процессом. Но если вдруг был зачат ребенок, то, согласно многочисленным поверьям, он родится больным и рано умрет.

Ужасные последствия самоудовлетворения

Еще одним страшным сексуальным грехом прошлого была мастурбация. Каких только причин и следствий этого вполне естественного процесса не придумывали! Безумие, бесплодие, эпилепсия, паралич, импотенция, слабость, слепота, одержимость демонами... Современная наука уже давно доказала абсурдность этих заблуждений и дала добро на самоудовлетворение.

Миф о маленьких ступнях

В Китае долгое время верили, что забинтованные ступни делают женское влагалище более тугим, а его обладательницу - завидной невестой. Но этот обычай не так безобиден, как кажется. Маленьким девочкам пальцы привязывали к ступне, что не позволяло ноге вырасти до нормального размера. 

Искалеченные конечности называли «золотыми лотосами» и считали залогом женской сексуальности. Люди верили, что при ходьбе на таких ногах вся нагрузка приходилась на мышцы бедер и влагалища, делая их крепкими и упругими. Этот варварский китайский обряд запретили только в середине 20 века.

Интимные отношения всегда были чем-то сакральным. Многие вековые убеждения о сексе уже опровергнуты. Но интерес людей к этой теме точно не стал меньше.

Тест типа личности Майерс-Бриггс из 4 вопросов с расшифровкой

Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто говорил: «Я INFP: самый хладнокровный человек в комнате» или видели профиль знакомств, в котором говорилось: «ISFP и готов испытать что-то новое»? Это отсылки к личностному тесту Майерс-Бриггс.

Тест Майерс-Бриггс представляет собой анкету, которая группирует людей по одному из 16 типов личности или типовых индикаторов в зависимости от того, как они воспринимают мир и принимают решения (потенциально заманчивые вещи, которые нужно узнать, прежде чем встречаться с незнакомцем). Вот что вам нужно знать, прежде чем сдавать тест, и некоторый контекст для интерпретации результатов теста.

Что такое тест типа личности Майерс-Бриггс?

Тест Майерс-Бриггс, официально известный как индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI), представляет собой самооценку, используемую для определения типов личности. Это вопросник с принудительным выбором, с двумя вариантами ответа на каждый вопрос, что означает, что на каждый вопрос можно выбрать несколько конкретных ответов, и необходимо выбрать один вариант ответа. Также нет вариантов «неприменимо», и всего более 90 вопросов.

MBTI обычно предоставляется онлайн, и его заполнение может занять около 30 минут. По завершении вам присваивается четырехбуквенный код для описания вашего типа личности, а также информация о ваших предпочтениях, сильных и слабых сторонах.

Личностный тест Майерс-Бриггс был разработан во время Второй мировой войны для улучшения общения между медицинскими работниками, особенно медсестрами. 

Женщина по имени Изабель Майерс и ее мама Кэтрин Кук Бриггс разработали тест на основе теорий психолога Карла Юнга . Юнг основал область аналитической психологии, которая помогает людям понять себя и других. Он также сыграл роль в определении характеристик интровертов и экстравертов 

Есть короткий вариант этого теста из 4 вопросов. Его упростили до такого вида во время войны, когда мужчины ушли воевать, а их места были вынуждены занимать женщины. Чтобы быстро определить тип и предлосполоеженность появился этот усеченный вариант.

Короткий вариант Теста Майерс-Бриггс из 4 вопросов.

Приготовьтесь и отвечайте честно

В каждом вопросе вам нужно выбрать только один ответ и записать соответствующую букву.

В результате прохождения нашей короткой анкеты у вас получится комбинация из 4 букв – именно она расскажет о вашем типе личности. 

Если после прочтения у вас возникнет ощущение, что этот тип личности вам совершенно не подходит, то вспомни, возможно, отвечая на один из вопросов, вы не знали, что выбрать? Тогда вернись к этому вопросу – и получите новую комбинацию. 

1. Как вы восстанавливаетесь, когда чувствуете, что сил больше нет?

⠀E - Звоню друзьям и вместе мы что-то придумываем
   I - Мне нужен покой: я читаю книги, смотрю любимые сериалы

⠀
2. Какое описание вам больше подходит?

⠀⠀S - Я люблю жить моментом, здесь и сейчас, у меня очень хорошо развито ощущение реальности и я ориентирована на детали происходящего
     N - Я обожаю мечтать, придумывать что-то новое. Я живу будущими проектами


3. Когда вам нужно принять важное решение (выбрать университет или расстаться с парнем), чем вы руководствуетесь?
⠀⠀
    T - Я стараюсь думать головой. В таких вопросах важна логика
    F - Я учусь слушать сердце. Если умеешь прислушиваться к своим эмоциям, то принимаешь правильные решения

⠀
4. Когда у вас что-то запланировано (например, день рождения подруги), вы:

  J - Заранее продумываю детали, мне нужен четкий план
  P - Я предпочитаю ориентироваться по ситуации, в экстремальных условиях ко мне приходят мои лучшие идеи

⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В чем смысл индикаторов типа Майерс-Бриггс?

Вот краткое описание того, что означают эти четырехбуквенные коды, и приблизительная частота каждого типа в Соединенных Штатах ( Фонд Майерса и Бриггса , без даты ). INFJ и ENTJ кажутся самыми редкими типами, тогда как ESFJ и ISFJ — наиболее распространенными. 

ISTJ: Губка для информации, которая руководствуется при принятии решений (11,6%).

ISTP: беспокойные индивидуалисты, которым нравится понимать, как все устроено (5,4%).

ESTP: энергичный, склонный к риску, легкий на подъем, но все же прагматичный (4,3%).

ESTJ: Организатор, логически мыслящий, уверенный в своих решениях (8,7%).

ISFJ: Добросовестный и сочувствующий другим (13,8%)

ISFP: тихий наблюдатель, который готов помочь и сочувствовать другим (8,8%).

ESFP: друг всех, кто поощряет волнение и спонтанность (8,5%).

ESFJ: От природы чуткие опекуны (12,3%)

INFJ: движимы миссией и всегда ищут более глубокий смысл (1,5%, самый редкий тип)

INFP: независимо любознательны, стремятся к личностному росту (4,4%).

ENFP: Энергичный, творчески мыслящий человек, которого не связывает рутина (8,1%).

ENFJ: Гармонизатор, очень представительный и общительный (2,5%).

INTJ: рациональный и сообразительный перфекционист (2,1%).

INTP: Постоянно любопытно, кто может казаться отстраненным (3,3%)

ENTP: Находчивые, новаторские мыслители, ориентированные на изменения (3,2%).

ENTJ: решительный конкурент, который планирует будущее, глядя на общую картину (1,8%).

Расшифровка  теста типа личности Майерс-Бриггс

ISTJ – инспектор 

Известные люди: королева Елизавета, Натали Портман 

 

Люди этого типа личности во всем любят порядок и в любые, даже самые незначительные вопросы, стараются вникать глубоко. При этом они ничего не принимают на веру – любую информацию они анализируют, собирают дополнительные сведения. Они способны реально смотреть на вещи, поэтому начинают какую-то работу только если уверены, что смогут завершить начатое. На таких людей можно положиться, но они предпочитают короткие контакты на время выполнения работы. 

 

ISFJ – защитник 

Известные люди: Бейонсе, Кейт Миддлтон, Селена Гомес 

Люди этого типа очень четко делят окружающих на «своих» и «чужих», быстро распознавая фальш и наигранность. Для «своих» они готовы на многое – и никогда не попросят чего-то взамен. За этих людей они всегда могут постоять, но и себя не дадут в обиду. В целом это добродушные «защитники», которые редко бывают агрессивными. Они хорошо анализируют, любят порядок (но не фанатично), и черпают вдохновение в окружающих людях. 

 INFJ – советник 

Известные люди: Николь Кидман 

⠀⠀

Такой человек – настоящий датчик взаимоотношений между людьми. Он не только отлично чувствует чужие настроения, но и легко определяет их скрытые таланты, поэтому он может стать хорошим учителем. Видя в нем опору, окружающие часто обращаются к нему за советом. Однако, несмотря на внешнее спокойствие и мудрость, люди-советники легко ранимы, сложно переносят агрессию и (в особенности) нехватку любви. 

INTJ – вдохновитель 

Известные люди: Марк Цукерберг, Мишель Обама 

Люди-вдохновители не привыкли тратить время попусту. Они стремятся улучшить все, что только можно – начиная от проектов и заканчивая людьми. Люди такого типа используют нетипичные идеи, поэтому чаще всего их начинания увенчиваются успехом. При этом они во всем демонстрируют независимость – тем самым отдаляя окружающих людей, с которыми у них и без того натянутые отношения (из-за интроверсии вдохновителей). 

ISTP – умелец 

Известные люди: Оливия Уайлд, Кристен Стюарт 

Такие люди привыкли познавать мир через ощущения. Они отлично умеют работать руками благодаря техническому складу ума, при этом четко соблюдая все сроки. Они не привыкли бросаться в омут с головой – перед тем, как принять решение, они долго выжидают и все анализируют. Из-за этой скрытости их конечные поступки нередко кажутся окружающим непредсказуемыми и странными. 

ISFP – композитор 

Известные люди: Аврил Лавин, Лана Дель Рей, Майкл Джексон 

 

Люди такого типа не пытаются переделать мир и других людей – они прекрасно существуют с тем, что уже было создано до них. Они всячески избегают конфликтных ситуаций, любят развлекать других, могут оказывать помощь и наслаждаются, если оказались кому-то полезными. Жить с композиторами – одно удовольствие: они уважают чужое пространство, ничего не требуют и настраивают на позитивную волну. 

 

INFP – целитель 

Известные люди: Принцесса Диана, Одри Хепберн 

 

Целители хорошо разбираются в психологи других людей, умеют их чувствовать. Окружающие к ним подсознательно тянутся, однако, несмотря на легкость в общении, все мысли людей такого типа направлены внутрь себя – как результат их стремления к внутреннему согласию. Целители много времени уделяют внешнему виду, иногда теряют ощущение реальности происходящего и отдыхают непозволительно долго.

INTP – архитектор 

Известные люди: Мерил Стрип, Билл Гейтс 

 

Представители этого типа людей находятся в постоянном напряжении – все дело в том, что они стремятся переработать весь поток входящей информации, а из-за ее постоянно увеличивающегося количества сделать это просто невозможно. Так что эти люди непрерывно заняты, не считают нужным тратить время на эмоции, зато очень ценят комфорт и уют (обстановку, где они могут заниматься любимым делом – аналитикой). 

ESTP – непоседа 

Известные люди: Мадонна, Мила Кунис, Майли Сайрус 

Эти люди – прирожденные бойцы, для достижения своей цели они даже могут прибегать к физической силе. Неудивительно, что они просто не выносят подчинения, зато из них выходят неплохие руководители благодаря умению составлять четкий план действий, которому они неукоснительно следуют. 

ESFP – деятель 

Известные люди: Адель, Кэти Перри, Уилл Смит, Кэмерон Диас 

Люди этого типа хорошо видят способности окружающих, но нередко используют эту информацию в личных целях – в частности, для того, чтобы давить на слабые места и иметь возможность ими руководить. Им очень важно выглядеть в глазах других людей незаурядными личностями, в целом пытаются выстраивать гармоничные отношения. Не любят длительных проектов – они живут здесь и сейчас, поэтому результат хотят получить незамедлительно.

ENFP – чемпион 

Известные люди: Эллен Дедженерес, Сандра Баллок 

Такие люди не выносят рутину, им отлично подходит творческая работа. За счет умения быть в равной степени и экстравертами, и глубоко чувствительными людьми, могут видеть в окружающих то, что скрыто от остальных. Искренне наслаждаются жизнью, живут со всеми в гармонии, благодаря своей любознательности интеллектуально развиты и привлекают других людей. 

 

ENTP – изобретатель 

Известные люди: Роберт Дауни-младший 

 Этот тип личности целиком оправдывает свое название – эти люди изобретательны и находчивы. Обладая способностью синтезировать идеи, они при этом не боятся нетрадиционных методов работы и, в результате, становятся первопроходцами во многих сферах жизни и отраслях знаний. Ненавидят рутину, постоянно находятся в напряжении – поскольку пребывают в вечном поиске новых решений. 

ESTJ – администратор 

Известные люди: Эмма Уотсон 

Этих людей хлебом ни корми – дай установить где-нибудь порядок или навязать свое суждение. При этом они не являются диктаторами – ими движет простое стремление к упорядоченности. Им не чуждо веселье и чувство юмора – они прекрасно проводят время в шумной компании, не забывают о близких и умеют проявлять любовь. И все же иногда они резки, уперты и вспыльчивы – особенно когда дело касается неподчинению установленному ими порядку. 

ESFJ – учитель 

Известные люди: Тейлор Свифт, Дженнифер Лопес, Джессика Альба 

Люди этого типа личности – всегда душа компании. Им ничего не стоит поднять настроение окружающим, они легко находят общий язык с кем угодно и умеют жертвовать собой ради других. Однако в работе они никогда не просят помощи: они привыкли добиваться всего самостоятельно, единственное, что им нужно – это чтобы близкие время от времени обращали внимание на их достоинства. 

ENFJ – наставник 

Известные люди: Дженнифер Лоуренс, Том Хиддлстон 

Очень эмоциональные, такие люди привыкли постигать окружающую действительность на уровне эмпатии – что им прекрасно удается. Обладают активной мимикой, их манера общения привлекает слушателей. Они умеют предчувствовать события, за счет чего готовы практически к любым непредвиденным обстоятельствам. Хорошо чувствуют нечестность других людей, всегда борются за справедливость. При этом в личных отношениях они часто проявляют неуверенность – сомневаются в чувствах партнера, ревнуют. 

 
ENTJ – командир 

Известные люди: Джордж Клуни 

Позитивные и открытые новаторы, эти люди отлично чувствуют новые тенденции и не боятся идти на риск. Для них жизнь – это борьба, сталкивание интересов и экстрим – все для того, чтобы через этот спектр эмоций лучше познать окружающих и себя. Они не страдают нарциссизмом – умеют адекватно оценивать свои сильные и слабые стороны, благодаря смелости легко увлекают за собой других людей. 

Лучший лайфхак для мозга, который я видела

 Я хочу предложить попробовать провести интересный эксперимент прямо сейчас:

Осмотрите свою комнату и посмотрите на все красное.

Постарайтесь запомнить как можно больше вещей, сосредоточьтесь на красных тонах.

Уделите минуту, чтобы сделать это сейчас.

…

Теперь я хочу, чтобы вы закрыли глаза и сосчитали, сколько предметов синего цвета вы видели.

…

Довольно сложно, правда?

Теперь оглянитесь вокруг комнаты и сосчитайте синие предметы еще раз.

Я предполагаю, что во второй раз вы насчитали больше, но вот самое интересное:

Вы, вероятно, также посчитали некоторые пурпурные/бирюзовые цвета синими! Ваш мозг - обманщик!

Наш разум прекрасно ищет именно то, на что мы обращаем внимание.

В прошлом это бесчисленное количество раз спасало наши жизни, а теперь является причиной множества различных убеждений.

Например, если вы верите в ложный стереотип о том, что женщины — ужасные водители, вы будете помнить больше женщин, которые были плохими водителями, чем мужчин, которые были плохими водителями, даже если и тех, и других одинаковое количество!

То же самое верно и для веры в ложный стереотип о том, что люди глупы, или что богатые злы, или во что-то еще, во что вы верите.

Но, хорошие новости для нас, мы можем использовать этот механизм избирательного внимания нашего мозга в наших интересах!

Только представьте, что было бы, если бы вы думали, что мир — это удивительное место.

Вы увидите больше удивительных вещей вокруг себя, а некоторые обычные вещи будете считать удивительными просто потому, что ваш разум настроен таким образом.

Он увидит не только красный цвет, но и похожие на него цвета.

Когда вы много думаете о том, как заработать больше денег, как стать счастливее или как стать более продуктивным, вы все больше и больше сосредотачиваете свой ум на этих вещах, и ваш ум будет все больше и больше доводить до вашего сознания.

Дело в том, что наш разум воспринимает слишком много вещей одновременно и не может сделать их все осознанными для нас; он должен отфильтровать большую часть.

Сейчас вы также фильтруете много информации.

Вы не осознаете, что рубашка прилипает к вашей спине, как ваш язык расположен во рту или что вы действительно можете видеть свой собственный нос.

Все это было всегда, но наш разум никогда не делал это осознание без внешней причины.

Точно так же ваш ум отсекает все положительное, когда вы фокусируетесь на отрицательном, загоняя их в глубины вашего подсознания.

Если вы ищете только синие (негативные) цвета, ваш разум никогда не заметит красные (положительные) и навсегда отметит пурпурные (обычные вещи) как синие.

Однако, если вы больше сосредоточитесь на вере в то, что мир удивителен, что деньги в изобилии повсюду или что вы определенно заслуживаете найти настоящую любовь, тогда ваш разум принесет доказательства этому вашему сознанию.

Доказательства всему существуют, что, в конце концов, означает только одно:

Верить = видеть.